Apoyo psicológico online
Autor: Apoyo online 31 mayo 2010
Depresión e intentos de suicidio
Mi madre lleva más de 20 años con depresión, sufriéndolo ella y sufriéndolo los del alrededor, mi padre y mis hermanos. Hace poco tuvo un intento de suicidio, y le faltó poco, poquísimo para desaparecer. Somos fuertes, pero llega un momento que no sabemos qué hacer, cómo llevarla, y nos está afectando mucho. La tratan con fármacos, pero últimamente las pastillas parece que no le hacen efecto, ó que los psiquiatras no aciertan con el tratamiento. No come apenas, en casa no hace los quehaceres, tiene mucha tristeza, sólo quiere morir y dejar de sufrir, porque un día tras otro con malos pensamientos, ansiedades, etc. la hacen ser “nada”. Yo quisiera saber cómo poder llevar el tema, porque yo ahora realmente me siento fatal, estoy bastante desanimada y sin ganas de mirar hacia adelante.
Ella se encuentra ingresada en el Centro de Salud Mental, pero una vez salga, tenemos miedo de que todo siga igual. Lo que quiero que cuando salga, salga un poco más equilibrada, que pueda llevar una vida más ó menos normal sin altibajos.
Responde: Sandra Borro.
Después de 20 años de convivir con una persona con una depresión severa, es normal que estés desanimada y que ya no sepas qué hacer para ayudarla. Es terrible asimilar la idea de que tu madre no tiene ganas de vivir y que los médicos no acaban de encontrar la manera de aliviar su sufrimiento emocional. Una depresión severa con intentos de autolisis no se cura con un ingreso o con unos meses de tratamiento farmacológico. Como se trata de una enfermedad mental que afecta el estado de ánimo, cuando existe una mejoría muchas personas abandonan el tratamiento farmacológico y la psicoterapia por lo que vuelven a recaer al cabo de un tiempo. Aunque tu madre se sienta mejor, aunque veas que después de unos meses vuelve a tener ganas de vivir y disfruta de algunos momentos felices, es importante que un profesional de la salud realice un seguimiento constante del caso para prevenir y evitar futuras recaídas.
También deberías pensar en ti misma, para poder ayudar a tu madre debes cuidarte, física y emocionalmente, viviendo tu propia vida y disfrutando de aquellas cosas que te hacen sentir bien. De ese modo podrás acercarte a ella y transmitirle tu ilusión por la vida; no dejes que ella te contagie su desánimo. Sal fuera y respira hondo, coge fuerzas y acércate a ella con energía renovada.
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