Apoyo psicológico online
Autor: Apoyo online 16 mayo 2012
Mi pareja no quiere usar la palabra “pareja”
Tengo 56 años, hace casi tres años tengo una relación con un hombre de 63 años. Nos vemos dos o tres veces por semana, en mi casa, dormimos juntos, cenamos, algún domingo almorzamos, vamos a algunos eventos sociales donde lo pasamos muy bien. Estamos bien juntos, nos divertimos, siempre más, compartiendo mis círculos, pues en sus círculos yo no participo. Pero cada tanto me recuerda, o dice que está bien conmigo, que no quiere pareja, pues es una cosa acaparativa. Entonces le pregunto porqué no quiere usar la palabra pareja, y me contesta que no sólo hay que relacionarse siendo pareja. Cabe mencionar que él es una persona muy particular, un hombre que anduvo antes de tener su familia viajando por el mundo durante diez años. ¿Cuál es el motivo de esta expresión que a mí me molesta?
Responde: Nika Vázquez.
Los seres humanos sentimos la necesidad de etiquetar personas, cosas e incluso relaciones, con la intención de diferenciarlas de otras. Por un lado tiene una utilidad, puesto que al etiquetar cualidades, nos hacemos entender con el resto de la gente. Pero realmente tiene una vertiente negativa y nada adaptativa, que es el marcar a las personas, cosas o situaciones de por vida. Por ejemplo, cuando a un niño pequeño se le dice que es travieso, el niño tenderá a hacer travesuras constantemente, puesto que es la etiqueta que le han puesto, y como él mismo se reconoce y se da a conocer.
De hecho, la psicología positiva defiende el hecho de eliminar las patologías, que al fin y al cabo son un modo de etiquetar situaciones o estados. De este modo, se consigue trabajar desde las fortalezas y desde los recursos de la persona, más que desde sus deficiencias y puntos débiles.
El hecho de necesitar poner un nombre a vuestra relación sin darte cuenta de que simplemente tienes una relación hace que aparezca tu malestar. La comunicación no verbal es más del 80% del mensaje que transmitimos. Tú ahora estás esperando escuchar una palabra, una etiqueta o definición, sin darte cuenta de todo lo que él te transmite y de cómo es vuestra relación. Es probable que te esté diciendo con gestos lo que tú deseas oír con palabras. Trata de focalizar tu atención en todo lo que no te dice pero hace, en sus expresiones y comunicación no verbal cuando está contigo. Con ello podrás saber más que con palabras todo lo que siente en la relación y por ti, y te darás cuenta de que no es necesario poner nombres a algo que los dos vivís plenamente.
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